含锌的食物 含锌高的食物有哪些

胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿。

分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形。

3、成年男性缺锌症状

男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎。

结语：如果身体缺锌会影响我们身体正常运转的话，如果发现身体缺锌一定要尽快补充，那么吃什么食物可以补锌呢?可以有补锌效果的食物有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!希望可以帮到大家哦!