含锌的食物 含锌高的食物有哪些

免疫力下降：经常感冒、发烧;智力发育落后。

视力问题：视力下降、夜视困难、远视、散光等。

皮肤损害：有外伤时，伤口不易愈合，容易患有顽固皮炎、湿疹。

2、孕妇缺锌症状

妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重。