吃肉有益健康 喝汤对身体好 你更喜欢哪个呢

并且，直接吃肉，能更好的吃到那份嚼劲，那是喝汤所没有的感觉。

关于喝汤

煲汤属于中国饮食文化的一个重要步骤，不乏一些人，会隔三差五的煲汤。还有很多人会购买骨头、肉自己回家煲汤。

不可否认喝汤能滋润喉咙，对清洗肠胃、达到排毒功效也是非常好的。甚至有人会有这个想法，肉在炖的过程中，会造成其中的营养发生改变，其中的肉质也会发生变化。