这物连着皮煮熟吃堪比人参 别再去皮了

可见，柚子皮不仅能帮你更好的养生，还是生活的小帮手哦!

二、雪梨皮

冬季天气干燥，人体很容易因燥邪之气而出现咽喉干、上火、口腔溃疡等一系列不良病症产生，而此时不妨水煮雪梨吃来帮你调理，但是要连着皮吃。