每天两个它 解压又抗乏

◆研究发现每日两个猕猴桃，解压又抗乏

近日韩国科学家发表研究，称每天吃两个猕猴桃，既能消除疲劳感，又能帮助人们缓解压力。

将54名身心健康的男大学生分成两组，一组每天吃半个猕猴桃，一组每天吃2个猕猴桃。6周后两组参与者均感觉到压力和疲劳感得到了缓解，而每天吃2个猕猴桃的那组参与者的感受更为强烈!