这些东西吃多了等于慢性自杀

《英国癌症杂志》还刊登过一项研究，研究显示摄入过量的热狗、香肠等加工肉制品还会增加胰腺癌和糖尿病的风险。

我国的营养学家建议成年人每日不要食用超过75克的红肉，尤其是加工过的肉制品更应该严格控制摄入量。英国卫生部的官员告诫民众，每天红肉及加工肉制品的摄入量应控制在70g以下。

二、速冻食品

 

速冻食品一般都是-18℃以下的低温急速冷冻形成的，食物中的水分、汁液等均不会流失，低温下微生物也很难繁殖，食用很方便。

但这只是理论情况。