这样吃水果更养生 可惜70%的人都不知道

但是，在加热水果时，加热的温度不宜过高，控制在50℃左右，时长保持在2分钟即可。

上文中小编为大家详细说明了，吃水果的正确方法，希望有此困扰的人能有所了解，帮你更好的养生、防疾病。

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