冬天路边常见的它竟然有奇效

◆食用梅花有什么注意点?

梅花虽然有保健功效，但毕竟也是一味中药，不能盲目服用，食时必须注意以下几点：

1、一次性不能吃太多。煮梅花茶用不宜超过6克的梅花，炖药膳汤不宜用超过8克的梅花。

2、梅花有活血化瘀的功效，因此孕妇不能服用梅花。

梅花作为“花中四君子”之首，观赏价值与营养价值兼具，下次看到梅花就不要只是呆呆地欣赏了，摘一些放家里保存起来，有需要的时候就吃点。当然，直接去药店购买现成的梅花，肯定更干净更方便。

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