只吃水果不吃饭 小心有这些麻烦

吃错了，更糟糕

更不用说，吃错了水果，那就更加糟糕了，有人说水果中的膳食纤维较多，能促进肠胃蠕动，这样不容易出现便秘。但同样，会引起胃痛、腹胀。

另外，对水果敏感的人，要是错误的食用水果，很有可能会引起过敏。