腋下有异味怎么清除 腋下狐臭怎么办

味浓或刺激性食物，洋葱、蒜头和辛辣的食物，被人体吸收后，异味会随汗腺排出;多油的花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食;红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。本身有狐臭的人，吃的分量更要减少，且要多吃白肉，即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

去除腋臭的7个小诀窍

1、选择适合自己的止汗用品

止汗剂是常见的一种，其中的含铝化合物能够减少15%-20%的汗液分泌，而杀菌配方能够抑制体表细菌的滋生和汗液的分解，由此消除了异味。

涂抹止汗剂的佳时间是睡前。因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。除此之外，杏仁浴液和小苏打也是去除腋臭的好帮手。