人体正常体温是多少度 体温受哪些因素影响

休息半小时再测量体温

遇到吃完饭量出来的体温升高时，这个时候应该先休息30分钟再在同样的部位体温测量，这样测出来的体温是接近与生理情况下的体温的。要记住以后再次测量体温的时候，在吃饭、饮温水、运动或是洗热水澡的情况下，想测量体温的时候，都要先休息半小时后再测量，这样就不会引起自己的恐慌感了。

低于38.5摄氏度的处理

如果经过休息半小时后测量的体温还是高，比如大于37.5℃而小于38.5摄氏度的时候，这个时候要予以一些物理降温，比如：温水擦拭、冰袋降温或是饮用温开水来进行降温，这些降温措施怎么做，可参考以下我发的经验链接。采取这些措施后，半小时后再次测量一下体温，观察降温效果。

宝宝发烧38度4怎么办

慎用药物降温

在量得体温高的时候，要慎用药物来降温。不要因为一出现体温高了，就拼命的用药物来降温，殊不知，有时候会因为药物的应用而掩盖了一些情况，从而为自己的健康埋下了一些隐患，服用药物来降温得在医生的医嘱下进行，不要自己私自的服用药物。