艾叶红花泡脚 艾叶红花泡脚方法

泡脚的用药要遵守中药配方的原则，要严格规范用药，这样才能真正的对身体有好处。

艾叶红花泡脚的注意事项

平时有泡脚习惯的筒子，你有尝试过用艾叶红花泡脚吗? 冬天用艾叶红花泡脚能驱寒，睡前泡脚还能让你睡得更安慰，但是用艾叶红花泡脚也有一些要注意的地方哦。

对于年轻人来说临睡前泡脚或者洗澡都是可以的，但是老人家就不同了，老人家好在睡前20分钟泡。其实在晚上九点泡脚好，因为补肾。

这个时间点是肾比较虚弱的时刻，这个时候泡脚能增加身体热量，令体内血管扩张，起到活血的效果。

此外，如果很长一段时间连续每晚泡脚也不科学，应该间隔几天之后泡脚比较好，不要长期连续泡脚。