牙齿缺失的危害 牙齿缺失有哪些危害

6.月经期间气血水平低，如果这时吃下大量冷饮，免疫力会大大降低，出现暂时血虚型口腔溃疡，比如口唇轻微红肿，牙龈肿胀。虽然月经一过，溃疡会自动消失，但久而久之，牙龈炎自然会找上你!

7.水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

8.大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分，加拿大牙医协会新调查显示，长期使用牙贴，牙齿敏感度会上升25%，口腔软组织和牙龈也会受刺激。一喝凉水牙根就疼?说不定就是美白牙贴害的!

吃什么对牙齿好

1、恰当饮用绿茶

由于绿茶中富含牙齿中必需的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石分离，可以起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含氟的缘由所在。当然，恰当地饮用绿茶，还能让人坚持口吻清爽，时辰具有清新的肉体状态。