为何男人先胖肚子 女人先胖腰屁股

女人想要瘦腰部，呼啦圈就是不错的工具，借助于呼啦圈，能够帮助女性锻炼腹部，减去腹部脂肪，达到瘦腰的目的。对于臀部的赘肉，小编建议，上班族上班时候，可以步行。到了公司楼下，可以尝试爬楼梯，坚持这样做，能更好的促进瘦腰、瘦臀部。

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