159素食全餐减肥好吗 你不知道的减肥方法

适宜人群：亚健康严重、免疫力低下、需要对身体进行排毒、追求美丽和健康者。孕妇、孩子不宜换食;身体特别虚弱者需进行前期加餐或代餐调理后，再进入换食期。

注意事项：如出现了低血糖症状( 出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等 )，就要随时补充红糖水(用开水冲红糖)来补充热能与能量。

7天159换食不仅能让五脏六腑自我休整，还能做到排毒素、通气血、补营养三位一体，从而恢复人体自愈功能。