苦瓜汁减肥 合理食用苦瓜瘦身效果超赞

如果你觉得苦瓜汁减肥方法你不能忍受它的苦，那么你可以让苦瓜汁和苹果、黄瓜、西红柿等等搭配在一起，这样既减少了苦瓜汁的苦涩，同时身体还摄入了更多的营养物质!

选择苦瓜减肥的五大理由

1.热量超低，还能抑制脂肪吸收;

2.能除邪热、解劳乏、清心明目，而且还能快速排除体内毒素;

3.丰富的维生素·C能增强免疫力、并预防心血管疾病，特殊的生理活性蛋白质具有护肤美容的效果;