缩胃减肥 缩胃减肥方法快速帮你减肥

晚餐后就杜绝再吃其他的东西了，除了喝水。

做完缩胃减肥方法第二步，你离减肥又近了一步，当然你在生活当中需要不断的坚持哦!

缩胃减肥方法

第三步(燃脂)

吃法跟第2天一样哈，连续吃3天，3天后你会有一个意想不到的结果。注：缩胃前3天非常非常非常的重要，这3天你要是熬过来了，后面你想减多少斤都没问题。 这3天你要是失败了，你以后就会胖一辈子，永远都不可能廋。这不是夸大其词，而是包括我在内我身边血淋淋的例子，想不想廋就看你的了。