养肝就是养命 冬季养肝这些食物少不了

首先，将鸡肝、青椒择洗干净;再将鸡肝切块后，在热水中焯至七成熟后捞出;起油锅，倒入葱姜蒜等调味爆香;之后将切好的青椒倒入锅中翻炒;一段时间后倒入鸡肝，翻炒至成熟后，加入适量调味即可出锅。

冬季养肝怎么吃，这些食疗方式既简单又美味，是你不容忽视的选择。

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