女性脸色蜡黄怎么办 这些食疗效果好

姜枣茶

红枣是补血的佳品，配之以生姜，更添了养生功效。

首先将大枣洗净去核后切成丁状;生姜去皮切碎后，与红枣一起倒入锅中;加入适量的清水，开小火慢炖;煮开后加入适量冰糖，继续煮;不时要用筷子进行搅拌，以免粘锅;等到姜枣粘稠成糊状之后关火，冷却后装瓶，喝时挖出一勺，冲水即可服用。

这些补血的食疗可以很好的调理女性气色，不想成为“黄脸婆”的女性，千万不能错过。

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