月子餐30天食谱有哪些 轻轻松松做好月子 2024-12-06 20:43:27养生食谱 腰花汤用材：杜仲10克、腰花250--400克、醋10克、生姜10克、白糖、花椒2克方法：将腰花洗净，放入杜仲等食材加入1000ML水煮成一碗，杜仲与配料先煮30分钟，再加入腰花。冬瓜排骨汤 5/14页
