血管堵塞的症状表现有哪些 这些食疗可保养血管

肢体麻木

当四肢和躯干出现无故麻木时，这可能是血管堵塞造成了脑部暂时性缺血、缺氧所导致的症状表现。

当身体出现上述症状时，一定要及时进行调理，下面就为大家介绍几种食疗方式。

蒸红薯

红薯不但口感香甜，对血管也能起到很好的保养作用。因为它富含的粘液蛋白和微量元素钾，可以清除血管壁上的胆固醇淤积，保持血管的弹性的功效，预防堵塞的发生。而清蒸红薯可以大限度的保全其营养成分。

先准备适量的红薯，洗干净后将每一个从中间一剖为二;再往锅中倒入适量清水，将红薯放篦子上;盖上锅盖后，开大火蒸煮;大约半小时后，等红薯变得软糯就可以起锅食用了。