月经期间吃什么好排毒排污血 巧吃这物排毒 2024-12-06 20:43:00女性饮食 因为多吃盐会使体内的盐分和水分贮量增多，会在月经来的前一天出现头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前几天前开始吃低盐食物。5.不要喝茶 9/14页
