月经期间可以吃芒果吗 月经期间饮食注意点

月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

结语：女性在大姨妈来的时候，一定要注意饮食的调理，更何况现在是夏季的了，一定不要吃冷饮或者凉性的水果，不然的话，会加重您的痛经，还有可能带来妇科疾病的，还有就是在经期可以少吃一点芒果，但是不能过量吃的，不然的话会诱发疾病的出现。