月经期间可以吃芒果吗 月经期间饮食注意点

另一方面，子宫肌瘤是常见的女性生殖系统良性肿瘤，目前发病机制尚不明确，可能与人种、初潮年龄、生育情况、性激素及受体、遗传等多方面因素有关，目前尚不能断定经期止血会增加子宫肌瘤可能。

反而研究显示，芒果苷中含有的斛皮素等黄酮类植物雌激素，对很多激素依赖性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌都有抑制肿瘤细胞生长、诱导其凋亡的抗肿瘤作用。

所以说，到现在还是没有什么确凿的证据证明，女人在经期的时候吃芒果会导致女性患上子宫肌瘤的概率变高的，所以说稍微少吃一点还是可以的，但是记住千万别贪嘴。

专家认为，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。

因此，女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。