困扰无数女性的月经量少竟是这几件事搞的鬼 调理方法收好

月经是女性生殖健康的“晴雨表”，正常情况下每次月经量为20-60毫升，若连续3个周期月经量都少于5毫升，就属于月经量少的范畴。不少女性面对“姨妈”量少的问题时，既担忧又困惑，不知道背后隐藏着哪些原因。女性月经量少的原因有哪些？其实，月经量少并非单一因素导致，可能与生理变化、疾病影响、生活习惯等多方面相关，及时明确原因并进行科学调理至关重要。

一、生理因素：不可忽视的自然变化

1.年龄增长与卵巢功能衰退

随着年龄的增加，女性卵巢功能会逐渐衰退，尤其是35岁以后，卵泡数量减少且质量下降，雌激素分泌不足，子宫内膜增殖变薄，进而导致月经量减少。这是女性衰老过程中的自然表现，但若衰退速度过快，则需警惕异常情况。

2.青春期与围绝经期过渡

青春期女孩月经初潮后的1-2年内，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，激素调节不稳定，可能出现月经量少或周期不规律的情况，通常会随身体发育逐渐恢复正常。而围绝经期女性由于卵巢功能减退，激素水平波动，也会出现月经量逐渐减少，最终走向绝经，这一过程一般持续数年。

二、病理因素：潜在健康问题的警示

1.内分泌失调

内分泌系统失衡是月经量少的常见诱因，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等。其中，多囊卵巢综合征会导致雄激素水平升高，抑制卵泡发育，使子宫内膜变薄；甲状腺功能减退会影响激素代谢，导致月经量减少甚至闭经。

2.子宫内膜损伤

多次人工流产、宫腔粘连、子宫内膜结核等情况会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜面积减少或修复能力下降，从而出现月经量少。尤其是宫腔粘连，除了月经量少，还可能伴随痛经、不孕等症状，需通过专业检查确诊。

3.其他妇科疾病

卵巢早衰、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能影响月经量。卵巢早衰会使卵巢功能提前衰退，雌激素分泌骤减；盆腔炎若长期不愈，可能累及子宫内膜，影响其正常功能。