注意 这4个征兆说明你要提前闭经

同时，丰富的蛋白质，是身体健康基础，大豆中的蛋白质较多，能促进氨基酸的合成，使得更年期不适之感得到很好的缓解，这样也能缓解闭经，推迟闭经的出现。

女性应该及时了解闭经可能出现的征兆，同时，通过饮食能更好的促进健康、延迟闭经。

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