女性肾虚的症状有哪些 该如何预防

俗话说肾脏是女性容颜的润滑剂，当女性肾虚，直观达的表现就是面容的苍老憔悴，这时皮肤会变得枯燥暗黄，眼睑浮肿，黑眼圈加重;此外，女性的精神状态也会大受影响，出现烦躁、焦虑等负面情绪，在夜里，失眠多梦更是时有发生。再者，此时的女性会变得畏寒怕冷，明明穿得不少还是觉得浑身冰凉，稍受风寒就会导致腹泻，抵抗力骤减。

除了从面貌行为上可以直观反映出来的变化之外，肾虚的女人身体内也在发生这潜移默化的变化;中医认为“肾藏精”，对生殖系统有着极大的影响，当肾精不足时，女性会出现月经不调、白带异常、性欲消退的情况，甚至会造成不孕;此外，还会对女性的内分泌造成干扰，使得雌性激素分泌减少，卵巢功能出现早衰，导致更年期提前。