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女人痛经很痛苦 这些原因一定要知道

但是,当你过度节食,营养摄入不足,脂肪、蛋白质被损耗,雌激素合成,出现障碍,影响到月经,造成月经量少,出现闭经。

抽烟、喝酒

女性抽烟、喝酒,已经司空见惯,这也会造成痛经。烟雾中有害成分,酒水中酒精,都会干扰月经,引起月经不调。

了解了原因,在生活中,应该如何保健?

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