痛经怎么缓解 痛经可检测身体健康

为什么吃冷的食物会加剧痛经?

其实没有医生说经期不能吃冷的食物，只要身体能接受，可以尝试。

但有时吃冷的食物会加剧痛经，是因为冷刺激会加剧子宫肌肉的痉挛，肌肉的收缩，让痛经严重，甚至出现痛经。

如何缓解痛经呢?

首先，我们得明白一个道理，原发性痛经是无法根治的，只有在每个月的那几天注意保养、治疗了。而继发性痛经因为与妇科病有关，治好妇科病，说不定痛经会好。