女人长期吹空调易导致宫寒 尤其在4个时期

3. 经期吹空调，加重痛经

宫寒的女性，在经期容易表现为怕冷、腹痛，但腹痛热敷后或喝热茶后会有所缓解。

但如果处在温度低的环境下，不仅痛经得不到缓解，还会因为血液循环不畅，经血排出不顺利而加重痛经、腹泻、腰酸等现象。

4.夫妻生活时吹空调，伤阳气

夏季使用空调本来就是对阳气的伤害，女性属阴，阳气弱，再长期吹空调，无异于雪上加霜。

而在进行夫妻生活时，人体血管充血、扩张，汗腺毛孔处于打开状态，吹空调容易导致着凉。