女孩子胸小怎么办 常做这个动作能让胸部丰满

含蛋白质丰富的食物有奶及奶制品、瘦肉、蛋类、豆及豆制品等;含维生素B族多的食物有动物脏器、鱼、蛋、绿豆牙、新鲜水果;含亚麻油酸多的食物有芝麻油、菜籽油、花生油等。雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。

四、运动丰胸

运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。