她容易困倦 看大夫 张开嘴 医生知道了一切

痰湿体质有哪些表现

痰湿体质常见的表现，可能就会像张大姐那样，出现了体形肥胖的情况，腹部不断胀满、人也变得困倦;睡懒觉成了不可少的事情;一旦喝水过多，还会造成腹胀的出现。

应该如何防治

减少食用生痰食物

就饮食来说，减少食用生痰、糖分高的食物，饮品也要少喝;油分重的菜肴，例如肥肉要少吃。