小腹隐隐作痛是什么原因女性 小腹痛的原因

1、大量饮水，使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物;

2、使用镇静止痛解痉药物，减轻疼痛;

3、注意休息，急性期短期内避免性生活;

4、抗生素治疗：建议根据细菌培养和药敏试验选择有效抗菌素;

5、忌食一切寒凉，莴笋是寒凉的，河鱼河虾不要吃，忌食辛辣、油腻、易上火的食物。水果不要吃。常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、胡萝卜、山楂、槟榔、香菜、紫苏叶、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常见的利尿、利水、除湿的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、鲤鱼、鲫鱼、金针菜、莴苣等都不要吃。

6、一周做一次全身的艾熏，做之前喝一碗浓浓的生姜红枣桂圆羹。用6根青艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次30-40分钟，能促进小腹的血液循环，在艾熏时，一定要保持室内的温度，不能受凉。

7、在床上做扭腰操，能有效地疏通腰骶椎以及小腹部的经络，患有妇科疾病的女士，不妨在每晚或早上醒来后，在床上做扭腰操100次，在板床上做的效果更好。

女人小腹隐痛吃什么好

1、红糖姜汤

原料: 红糖50克,生姜20克,大枣10枚。

做法: 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜盖严,再煎5分钟即可。