月经来了十几天还没完是怎么回事 什么原因
如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,月经期延长。 其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
月经时间长的注意事项
如果您的大姨妈的时间太长的话,就要注意了,月经失调也是包括月经量多少的,但是一连十几天的话,就很不正常的,一定要去检查一下,是不是身体哪里出现了问题,才导致自己的大姨妈的时间这么久还有的。
1. 有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
2.避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
3. 可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
4. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。
