要想养好卵巢就学着这么做 效果很不错

1、时刻保持一个乐观的情绪

女性这个群体本身就比较爱多愁善感，常会因为一些小事情就耍小脾气或者生闷气，有的时候还经常会大吵大闹，虽说这是纾解不开心情绪的有效发泄方式，但是你可想过经常处于一个压抑、怒火大的状态中，对卵巢造成的不良刺激可是很大的。