奔三的女人该如何养生 这几点快学习下

一个健康的子宫不仅能维持正常的经期、保障生育健康，更是延缓衰老的基础，所以要好好爱护子宫。

5、注重热养生

很多女性的体质天生偏寒，而寒则是危害生育、致使一系列女性妇科疾病的罪魁祸首，所以多注重热养生，勿要让身体受寒是防病、助健康的头号任务。