女性尿频尿痛 原因有哪些

1、及时给身体补充水分

多喝水是有助于排尿的。正常的情况下，进水量和排尿量是成正比的。尿液的排出也是一个尿道细菌的排出过程。尿量的增加可以对尿道起到很好的冲洗作用。平常，大家也可以从自己的尿液来辨别身体是否缺水的问题。如果尿液有颜色，说明体内水分是不够的，需要喝水。尿道细菌是引发尿痛的原因之一，细菌少了，自然尿痛的概率也下降了。

2、日常注意个人卫生