排卵期在什么时候 记住这个时间

用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。

如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。

2)对于月经不正常的话，排卵期计算公式为

排卵期第一天=短一次月经周期天数减去18天;排卵期后一天=长一次月经周期天数减去11天。