丰胸手术危害大 吃这些保护乳腺 cup升级

乳头无故有水冒出来，随便拉一下胸部就会起一个窝，乳房周围的皮肤像蛤蟆皮一样，乳房中的肿块每天都胀痛到让人痛不欲生。

其实想要丰胸并非没有办法，按摩、运动、塑形内衣等都是很有效的办法，只要你愿意尝试并坚持。不仅如此，就算是单纯靠吃，我们也可以让cup一升再升，更重要的是还能保护乳腺。

◆护胸丰胸吃起来

1、海带

研究发现海带中的“碘”能够促进卵巢滤泡黄体化，从而调整女性内分泌。内分泌正常了，乳腺疾病自然不会有。同时海带中含有丰富的膳食纤维和胶质，能够促进体内毒素的排出，增强胸部组织之间的紧密性。海带可以称得上是平胸女性的“急救符”。