女人抗衰老的秘方 牢记这些秘方轻松延缓衰老

秘方四：茉莉增香粥

材料：茉莉花数朵，白米50克。

做法

1.将茉莉花晒干后，研磨成细粉。

2.把白米洗干净，加入适量清水煮成粥。取适量茉莉花粉调入粥中，调匀食用。

疗效：有效使身体散发清新体香，润泽肌肤。

秘方五：红枣菊花粥

材料：红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。

做法

1.取下新鲜菊花花瓣，与白米、红枣一起煮成粥。

2.加入适量红糖调匀，即可饮用。

疗效：使脸部气色红润，有效润泽肌肤。

秘方六：玫瑰肉片

材料：玫瑰2朵，猪肉片70克，青椒1颗，盐、味精、太白粉、面粉适量。

做法

1.将猪肉切片，加盐、味精、太白粉拌匀。