经期缩短 女人经期太短一定要注意这些事

忌口寒性的食物

气血虚的女人，千万不要吃寒性的食物，这样对身体的伤害是很大的!那么有哪些是寒性的食物呢?例如：芥菜、菊花、胡椒、柚子、薄荷等等。除了少吃这类食物，还不能吃冰冻的食物，雪糕冷饮就需要忌口了!

结语：在生活当中很多女人的月经是不正常的，这和女人平时的生活习惯有着十分大的关系，那么女人月经周期短的原因有哪些呢?如何避免呢?大家看了小编的介绍都有所了解了吧!