身上摸到这个凸起居然是癌症前兆
研究证实,绿茶能减缓和预防好几种癌症的发展,包括结肠癌、肝癌、乳腺癌和前列腺癌。
绿色蔬菜
深绿色叶菜富含类胡萝卜素,这是一种抗氧化剂。它能去除体内自由基,预防癌症。
所有的莓类
蓝莓、草莓、树莓等都富含大量抗癌成分,对预防大部分癌症有效。
三文鱼
研究证明,三文鱼等鱼类是抗癌的高手,不过,千万不要油炸或油煎,好用蒸或者是烤的方法。
番茄
番茄含有大名鼎鼎的番茄红素,它已经被证实能够预防前列腺癌、乳腺癌,肺癌和胃癌。要想吸收更多的番茄红素,好吃熟番茄,而不是生的。
结语:癌症是一种可怕的病症,所有人都畏惧。但是只要了解到癌症的前兆,并且定期的去做身体检查,保持健康的生活习惯以及良好的心态,那么患癌的概率就会小之又小。今天和大家分享了一些关于癌症的常识,希望以上内容能够帮助到各位女性朋友。
