女人这身体秘密男人不能看

第6天 排毒好时光

月经进入后期，新陈代谢加快，是体内排毒的理想时机，每天要至少饮两升水，促进新陈代谢。经期身体敏感度比平常高15%，点按穴位排毒的功效更佳，在这个时候按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

第7天 红酒护航饮出健康

月经已经快结束了，这时候对心血管有保护作用的雌激素水平慢慢开始回升。每天临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒，可以帮助雌激素保护心血管。

新旅行开始卵泡期出发

第8天女性佳状态到来

经后补血不能少

雌激素水平继续上升，你会发现此时此刻你的头发和肌肤的状态特别好。经前吃肾，经后吃肝。姑娘们要注意在经期到来之前补肾，在经期之后补血。大姨妈打包好行李再出发时，别忘了多吃猪肝、红枣来补血哦。

第9天 养出好皮肤

雌激素水平连续上升，你的皮肤变得光滑，毛孔缩小。体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。月经后2天及月经后1周被称为“燃脂福利期”，此时，身体分解脂肪的能力比平时高2成。快来运动减肥吧!

第10天 看牙医、体检的好日子

随着免疫系统越来越好地进行运作，几乎没有感染的可能，而且与此同时，怕痛的感觉明显减少。这一天是看牙医和治疗牙病的佳日期。雌激素水平UP会使阴道湿润，富于弹性，并调整血液循环，为新生命的产生提供必要的条件。因此，此时也适合体检，妇科体检就会建议在月经干净后的3~7天进行，包括宫颈抹片和乳房自检等。

第11天 女强人逆袭记

接受佳挑战

月经刚结束时，由于雌激素水平上升，从而刺激子宫内膜滋生，它负责修复月经期剥脱了表层的内膜，并促使内膜重新增厚。现在正是28天中感觉好的时候，肌肤状况良好、身心平衡、情绪格外好，理解力也特别强。现在是你面试和谈判的好时机。

第12天 迎接美貌卵泡 尽情sexy

这是拍乳腺X线照片的理想日期，此时胸部组织十分柔软，因而X射线透视效果特别好。因此未排卵期日益临近，此时你的性欲会变得强烈。每个月经周期都有多个卵泡同时发育，90%以上的周期只有一个卵泡生长至成熟，在第12天，卵泡加速生长，会在大约第14天的时候长到大!

第13天 排卵一级准备 别忘避孕

在雌激素的强大作用下，你的身体开始调动所有的资源来准备排卵和孕育新生命，它心心念念的就是造人这件事，不一定什么时候就会隆重排卵，而如果你还不想当妈妈，务必做好避孕这项工作。

第14天 排卵期好神奇 嗅觉变灵敏

此时的你不仅性欲很强、更花心、声调更高，认知能力也升高。在第12天到第14天，短时记忆力强，脑力灵活好用。把重要会议和谈判都安排在这段时间吧。同时，现在你的嗅觉特别灵敏，对任何女性来说，这正是为自己寻找一种新香水的好时机。

一切为了NEWLIFE!