身体这地方才是女人致命处

如何预防乳房疾病?每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。

秘诀五、和谐的夫妻生活

和谐的夫妻生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，房事刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

乳房是女性特征中重要的一部分，也是突显女性美丽身材的重要器官，更是哺育新生儿的唯一母乳来源。但是，在现实生活中，女性乳腺疾病其实就生活在我们身边。