月经期头痛 关爱女性经期头痛

3、推拿

不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。

4、热敷

用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。

经期头痛吃什么

如果女性在月经期间不注意饮食，就会导致身体上不适的加重。患有经期头痛的女性朋友则更应该注重，到底经期头痛吃什么好呢?