女人胸罩戴好还是不戴好

运动健身时内衣的选购

做健身和体育运动时应穿运动型文胸;选用吸湿性好、透气性强、穿着舒适的棉质或棉与丝、棉与高弹氨纶混纺材料制成的文胸，胸围底带要宽，肩带好为不容易向两侧滑落的Y型;文胸内层应为无接缝设计，以免运动时摩擦肌肤。

说了那么多，重要的还是得亲自上阵，那就是——试!

所有的内衣专柜都提供你试穿的机会，不要因为偷懒或者害羞就胡乱买一件拿回家，除非是购买第二件相同款式型号的内衣而在此期间你的身材没有发生丝毫变化。一件件往下试直到你觉得舒服贴身的那一件，否则不要买单。