大蒜祛斑 常用这物竟能延缓衰老

干果祛斑汤

材料

粉葛1根、山楂干、柿饼、蜜枣以及圆肉。

做法

粉葛削皮洗净，切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净; 肉洗净，切大块，氽水捞起;煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可。

功效

粉葛为中药材，早记录于《神农本草经》，可以缓解皮肤热潮，具有生津止渴，解酒毒的功效。蜜枣中含有大量的维生素C、蛋白质、胡萝卜素以及碳水化合物，对皮肤有一定的美白功效。