发物是什么 中医讲发物的理论

【宜】：根据具体的食物而定。

动血发物对于一些体寒者有温补作用，不过，总体来副作用相对较大，不建议作为食疗方式。

6、动风发物

典型食物：虾等海鲜、茄子、木耳等。

【忌】：过敏人群、痛风患者。

对虾过敏的人群很多，食用容易导致身体出疹，引起过敏症状。海鲜对于痛风患者来说也是发物，容易诱发疾病。

【宜】：根据具体的食物而定。

虾等海鲜对于不过敏的人来说，富含优质蛋白质，是良好的营养物。鲍鱼、鱼胶虽为海鲜，但很少过敏，并且有滋阴养血的功效。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对发物有了一个全面的认识了呢，发物并不是一个固定的概念的，是因人而异的，我们对于发物的认识应该要辨证的看待的，以上介绍的发物的相关知识希望能帮到大家。