更年期女性很适合服用这味中药 补血养血效果好

丹参

丹参是一味活血补气的中药，功效显著，自古就有“一味丹参，功同四物”的说法。就是说，一味丹参的功效可以和生地、当归、川芎、白芍组成的“四物汤”相媲美。丹参的补血主要是通过去除体内淤血实现的，淤血会阻碍微循环的畅通，而将淤血去除，循环畅通之后，新血就会源源不断地供应。

三七

三七是在诸多活血化淤中唯一一味不会破气耗气的中药，适量的服用不但可以促进新血的产生，还能维护血管健康，预防各类心脑血管疾病的出现。