二两小酒搭配猪头肉 老人却吃出了这病

医生说，高血脂可能是饮食不当造成的，当然，通过合理饮食，也能降下去，这些食物，不妨多吃点。

洋葱

在平时，多吃点洋葱，对身体非常好，洋葱中二氧化硫，能降低甘油三脂、胆固醇，避免血管硬化。

其中前列腺素A，作为天然血液稀释剂，对扩张血管，促进血液流动、降低血液黏稠，都非常好。不妨在平时多吃点。